Superwoman, vous ferez et vous faites probablement la rencontre de beaucoup de personnes, de 
nouvelles connaissances. Parmi ces personnes, se trouvent des manipulateurs qui ne voudront rien d’autres que leurs intérêts particuliers. Et s’ils sont amenés à communiquer avec vous, c’est qu’ils ont forcément besoin de vous ou qu’ils veulent juste profiter de vous.
Mais la bonne nouvelle, c’est que nous avons préparé pour vous, des conseils et astuces pour vous aider à ne pas vous faire avoir par ces personnes malveillantes.
1- Prenez du recul.
Sortez de l’état émotionnel brouillé dans lequel vous êtes.
La bonne façon de procéder est de « faire silence ».
Quand vous êtes en face d’un manipulateur, vous devez être calme, ne pas stresser, ne pas vous énerver, et surtout, ne plus rentrer dans son jeu.
En bref : RESTER DE MARBRE.
Si vous ne parvenez pas à GARDER VOTRE CALME, alors sans le vouloir, vous faites le jeu du manipulateur en lui permettant d’avoir une emprise sur vous.
Par contre, si vous restez bien calme, vous déstabilisez immédiatement le manipulateur.
Souvenez-vous ce que nous a dit Napoléon Bonaparte :
« On déjoue beaucoup de choses en feignant de ne pas les voir »
2- Renvoyez lui systématiquement la balle.
Comment ?
En lui faisant préciser le fond de sa pensée plus clairement
Une des armes du manipulateur est d’installer un climat de confusion. Les manipulateurs sabotent la communication en l’établissant à un niveau trop général et trop vague.
La bonne nouvelle, c’est que vous pouvez le faire sortir du brouillard et retourner cette arme contre lui.
Comment ?
☞ Simplement en lui posant des questions qui permettront de préciser les choses et ainsi de serrer la réalité de plus près :
En procédant de cette manière, un peu comme si vous étiez un détective en quête de vérité et de précision, vous désarmez complètement votre manipulateur.
3-Montrez-lui que vous ne le craignez pas.
Osez le défier et si l’occasion se présente, opposez-vous fermement à lui.
Par exemple ; dites-lui non lorsqu’il le faut!
Et surtout faites-le sans vous justifier.
Vous connaissez la technique du « disque rayé » ?
Vous répétez simplement la même phrase:
Je te comprends bien mais je dis non, donc c’est NON !
4- Maitrisez vos émotions
Restez maîtresse de vos émotions en toutes circonstances : GARDER VOTRE SANG FROID
Montrez-lui que vous n’avez pas peur, pas honte, que vous ne culpabilisez pas.
